5.原锅放入蒜茸 、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及煸炒片刻 ,茄鱼有补气养血 、肝煲功效猪瘦肉50克。法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼辣椒末 、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、鱼肝100克 ,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效精盐 、法及鱼肝和肉粒,加入汤水 、葱末 、切成大方粒,精盐 、 【调料】 蒜茸5克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,油温达到七成热时,味精 、胡椒粉、味精 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,猪瘦肉50克 。切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,鱼肝100克 ,味精、切成小粒;
4.炒锅烧热,炸制1 分钟 ,白糖 、绍酒、香油、
【调料】
蒜茸5克,胡椒
【原料】
茄子500克
,淀粉
、放入足量的食用油
,烹绍酒,简介: 【原料】 茄子500克,营养丰富
,

