调养方法：可常食核桃 、体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该山楂粥 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、要疏通 。应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、或食用加入了地黄 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，口唇黯淡 ，血瘀续断 、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血证等 。
形体特征 ：胖瘦均见 。色素沉着 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。当归 、脉涩 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。醋可常吃 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，五加皮、容易出现瘀斑 ，舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗 、川芎 、
常见表现 ：肤色晦暗，地榆 、丹参 、油菜 、健忘 。寒凉 、
心理特征
：易烦 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，
花生粥亦可常食 ，慈姑 、【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，