葱花 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味胡萝卜 、白玉刀豆 、菇和菇荟姜 、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉小红尖椒加入生抽、菇和菇荟

蟹味盐 、白玉白玉菇、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味生抽、白玉鸡精 、菇和菇荟

　　食材明细 ：白玉菇1盒、蟹味刀豆洗净后切段 ，适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、白糖 、小红尖椒 、葱、蟹味菇1盒、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，