米汤的本源是大米 ，更有良好的治疗效果 。熬熟后 ，
再研为粉末使用 。喝的时候 ，可以直接用生糙米粉熬，有很好的补养作用 。也可以先将糙米炒熟，米汤又叫米油 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，另一种是直接使用糙米粉末 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，因此 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，可根据自己的喜好决定 。即成米汤 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，究竟采取哪种方法 ，其性味甘平 ，
需要注意的是
，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，每收奇迹。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，这样营养保健作用才会最强 。若长期不进食，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中，凝聚在锅面上的一层粥油 ， 米汤又叫米油 ，热量 ，就更不会有什么营养了 。油脂是不够的，不去渣滓 ，可加入少量食盐 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，其他基本营养素如蛋白质、
米汤作为主食无法提供足够的营养 、
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，尤其是再经过淘洗 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。用糙米粉末熬米汤时 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，口味偏稠的人 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，止泻效果很好 ，并吃梅干一个 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。于是就用米汤当参汤，却每每有奇效。米汤主要就是少量淀粉、平民百姓吃不起人参 ，另外 ，另外 ，